Доказанные полезные свойства кофе.

Присоединяйтесь к нам в и
Доказанные полезные свойства кофе.

Наверно каждый человек, любитель кофе, или тот, кто пьёт этот напиток достаточно редко, задавался вопросом – полезен кофе или вреден для здоровья. Учёные всего мира до сих пор никак не придут к общему знаменателю . Одни учёные утверждают, что кофе полезен, другие - вреден. Но всё таки приводится больше доводов в пользу регулярного употребления кофе.

Одна из причин это наличие кофеина и других органических веществ, которые присутствуют в кофе. Именно поэтому как приятно выпить чашечку горячего ароматного кофе с утра, проснуться, взбодриться, поднять настроение. А так же кофе улучшает концентрацию, внимание и помогает нашему мозгу активней думать и работать.

Кофе - один из источников антиоксидантов, к слову, в кофе их содержится в 4 раза больше, чем в зелёном чае. Антиоксиданты очень нужны нашему организму т.к. они выводят токсины , помогают иммунной и нервной системе, нейтрализуют свободные радикалы, которые приводят к набору веса. В общем, чем больше антиоксидантов получает наш организм , тем лучше мы себя чувствуем, меньше болеем и увеличиваем продолжительность жизни.

Второй совет - используйте различные банки для хранения перемолотого кофе, ограничив его взаимодействие с воздухом.

По мнению учёных, которые уже не первый год исследуют полезные свойства кофе. Есть несколько видов болезней, при которых доказано положительное влияние кофе на лечение и профилактику данных видов заболеваний: это и болезнь Паркинсона (неврологическое заболевание), и болезнь Альцгеймера и другие виды заболеваний нервной системы. Так же стоит отметить, что выпивая 1-2 чашечки кофе в день, снижается риск заболевания диабетом второго типа (самый распространённый вид диабета).

Кофе помогает и нашей печени- учёными было доказано, что выпивая несколько чашек кофе в день снижается риск возникновения цирроза печени на 20 %, а так же предотвращения ожирения печени и защите её от употребления алкоголя.

Можно назвать ещё одну причину, при которой чашечка кофе будет очень кстати - это занятие спортом т.к. кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, плюс повышается уровень эндорфина, что способствует эффективности и продолжительности тренировок.

И самое главное, во всём нужна мера и здравый подход. А ещё всегда хорошо совместить приятное с полезным!)))


Всем читателям блога скидка!
Промокод BLOG
Указывайте этот промокод при оформлении заказа в поле "промокод" и получите скидку 10%

Комментарии (2)
16 Декабря 2014 14:45
Ответить
Спасибо за статью! кофемашину выбирали долго и тщательно, как оказалось ближе всего к профессиональным кофемашинам боши. Приобрели неделю назад, довольна абсолютно всем, особенно давлением в 19 бар.
17 Декабря 2014 16:32
Ответить
Кофемашина лучше кофеварки в разы. Туда засыпаешь кофейные зерна, нажимаешь на кнопочку и получаешь готовый продукт. Моя TES80721RW, например еще и моется сама после того, как приготовит кофе.  :D
Кофемашины тоже друг другу рознь. В статье дано объективное описание принципа работы машин. Если бы я в свое время прочитала, то вряд ли купила капсульную. Нам не понравилась. Сейчас заменили ее на бошевскую полный автомат и очень довольны. В работе все очень просто, функционал большой, а кофе такой делает, что с вечера ждешь утро, чтобы угоститься поскорее  :D
19 Декабря 2014 14:19
Ответить
Спасибо за внимание! Вообще хотел добавить по поводу капсульных кофемашин, что почти в 100% случаях, через некоторое время люди переходят на зерновые кофемашины (с кофемолкой). Это не может не радовать!!!
Надеюсь Вас заинтересует наш свежий и вкусный кофе!!!
Написать сообщение
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений